اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبود الربيعي
فاكهة "الجريب فروت" علاج جيد للسكري
لندن : أكد علماء بريطانيون أن فاكهة الجريب فروت لها تأثير فعال على الجسم، حيث يعتبر سلاح ضد مرض السكر.
وأشار العلماء من جامعة ويستيرن اونتاريو ببريطانيا، إلى أن مركب "النارينجينين" والمتواجد عادة فى الفواكهه الحامضة يجعل الكبد يحرق الدهون بدلاً من تخزينه بعد تناول الوجبة.
وأكد العلماء أن هذه المادة الكيميائية تستطيع مساعدة البدناء ومحاربة مرض السكري لأنه يستطيع المساعدة فى التوازن بين معدلات الانسولين والجلوكوز فى الجسم.
وأوضح العلماء أن مركب "النارينجينين" يعطى الفواكه الحامضة وخصوصاً الجريب فروت طعمها المر.
يذكر أن ثمار "الجريب فروت" وعصيرها كغيرها من ثمار الحمضيات كالبرتقال واليوسفي والليمون مصدراً جيداً لفيتامين "ج" وفيها عناصر معدنية كالبوتاسيوم ويكون لبها والطبقة البيضاء الإسفنجية في قشورها مصدراً جيداً للألياف الغذائية لارتفاع محتواها من مركب البكتين.
فاكهة الجريب فروت تعادل الفياجرا
واشنطن : أعلن باحثون أن فاكهة الجريب فروت قد تعمل كبديل للفياجرا لتحقيق غاية تنشيط الانتصاب، خاصة أن هذه الفاكهة تفيد في تزويد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، إضافة إلى كمية معتدلة من السعرات الحرارية.
وأشار الباحثون إلى أن الجريب فروت مصدر ممتاز لفيتامين "سي"، وجيد للألياف وفيتامين إيه والبوتاسيوم وفيتامين "بي- 5"، وهي غنية بالمواد المضادة للأكسدة من نوع لايكوبين، وبمواد بيكتين الخافضة للكوليسترول، وبالأملاح المساهمة في تقليل نشوء حصوات الكلى، وغيرها من الفوائد الصحية.
الجريب فروت يحمي من تصلب الشرايين
لندن : أكدت دراسات حديثة أن ثمرة الجريب فروت الأحمر تساهم في إنقاص مستوى وتركيز الكوليسترول في الدم بالإضافة إلى إنقاص الوزن، وقد يرجع ذلك إلى احتوائها على نسبة جيدة من مضادات الأكسدة، والتي تلعب دوراً كبيراً في حماية الشرايين من التصلب، وذلك بالحد من أكسدة الدهون وخاصةً الكوليسترول السيئ .
وأشار الباحثون إلى أن المجموعة التي تناولت الجريب فروت الأحمر شهدت انخفاض الكوليسترول لديهم وكذلك الدهون الثلاثية "tg"، ووجد الباحثون كذلك للجريب فروت تأثيراً إيجابياً على الحد من مشاكل قرحة المعدة، ولكن يجب عدم الإكثار منها لأنها تحتوي على سكريات قد تساهم في بعض المشاكل.
وأوضح الباحثون أن تناول الجريب فروت أو شربه كعصير كان عنصراً أساسياً في التخسيس والتخلص من الوزن الزائد ضمن الحميات الغذائية الصحيحة والجيدة؛ لاسيما في ظل ممارسة الرياضة والمأكولات الصحية ذات السعرات الحرارية المنخفضة.
|
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ +++++++++++++
بارك الله فيك وجعله في ميزان حسناتك