رد: وصفات الاعشاب الطبية من مختارات الاخ عبود الربيعي ا
تناول الخضروات والفاكهة يحمي مرضى سيولة الدم
القاهرة: أكدت الدكتور جليلة مختار أستاذ ورئيس أقسام طب الأطفال بجامعة عين شمس ورئيس وحدة أمراض الدم والأورام بمستشفي الأطفال, أن مرض سيولة الدم "الهيموفيليا" هو مرض وراثي قد يحدث منذ الولادة, ويصيب3 من كل100 ألف شخص, وتزداد إصابة الذكور به بنسبة 98% مقارنة بـ2% من الإناث.
وتري أن المريض يستطيع ممارسة حياته بصورة طبيعية ومنها الصيام, لكنه يمنع في حالات النزف الشديدة نتيجة الكدمات والخبطات حيث يحتاج المريض في هذه الحالات لتعويض السوائل والدم المفقود.
وتنصح مختار المرضي بالاهتمام بالتغذية الصحية والإكثار من الخضروات والفاكهة المحتوية علي فيتامين "ك" لإنتاج معامل التجلط بصورة طبيعية بالجسم, ونظراً لأن هؤلاء المرضي معرضون لإصابة بالأنيميا نتيجة النزف, فينبغي عليهم الاهتمام بتناول اللحوم الحمراء والبقوليات كمصدر جيد للحصول علي الحديد, والإكثار من السوائل لتعويض ما يتم فقده من سوائل الجسم خلال النزف, وذلك بشرب المياه و تناول الفاكهة والخضروات, إلي جانب الابتعاد عن شرب المياه الغازية والكولا والشاي والقهوة لأنهما يمنعان امتصاص الحديد بالجسم وبالتالي التسبب في أنيميا زائدة سواء بالكبير والصغير, ويفضل الإقلال من تناول الشيكولاتة، طبقاً لما ورد بـ"جريدة الأهرام".
وينبغي على المرضي الإكثار من تناول الأغذية الغنية بفيتامين "سي" كالبرتقال والجوافة والليمون لأنهما يساعدان في امتصاص الحديد بالجسم, ويسمح للمريض بمزاولة جميع شعائر الشهر الكريم بصورة طبيعية كصلوات النوافل وقيام الليل, مع الحذر وتلافي مسببات النزف كالاصطدام والسقوط والكدمات.
__________________
|