اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبود الربيعي
البلح يسهل عملية الوضع
محيط : أفادت دراسة حديثة بأن البلح غذاء كامل، وذلك لأنه يحتوي على فيتامين "أ" الذي يحفظ العين وبريقها ويمنع جفاف ملتحمة العين والعشى الليلي وجفاف الجلد، وهو مفيد للشيوخ في قلة السمع، كما أنه منبه لحركة الرحم، مما يساعد على الوضع.
والبلح يفيد في اضطراب المجاري البولية ويدر البول ويزيل الإمساك وإذا ماأكل البلح قبل إتمام نضجه فهو يوقف الإسهال ويسبب الإمساك ويستعمل البلح فعلياً في الالتهابات وهو يوقف النزيف، ونزيف البواسير والتهاب اللثة.
وينصح الأطباء بإعطاء الطفل العصبي بعض ثمرات من التمر كل صباح، لتعطيه السكينة والهدوء النفسي أو إعطائه كوب حليب به بعض ثمرات التمر.
|
التمر يخفض سكر الدم
القاهرة : أفادت دراسة حديثة بأن التمر يحتوي علي ألياف اللجنين التي تساعد علي خفض دهون وسكر الدم, كما يحتوي علي نسبة من السكريات التي يحتاجها الصائم بالإضافة إلي بعض الكربوهيدرات والفيتامينات, مضافاً إليه اللبن الذي يعد مصدرا للكالسيوم والبروتين الحيواني.
ويحذر الأطباء الذين يعانون من اضطرابات القولون من تناول منقوع التمر باللبن, طبقاً لما ورد "بجريدة الأهرام" حيث يسبب لهم تقلصات وانتفاخات نتيجة نشاط بكتريا ميكروفلورا الموجودة بالأمعاء, ولتجنب هذه الأعراض ينصح بعدم ترك البلح في اللبن مدة طويلة حتي لا تحدث له عملية تخمر ويمكن لهؤلاء الأشخاص استبدال هذا المنقوع بكوب عصير طبيعي.