منتدى أبو فراس الحافظ تخصصي في تربية النحل - عرض مشاركة واحدة - وصفات الاعشاب الطبية من مختارات الاخ عبود الربيعي ا

13-04-2010

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبود الربيعي

البرتقال منظف للكلية والمثانة

محيط : أكدت دراسة حديثة أن البرتقال من أحسن الفواكه وأجملها ومن الفواكه الشهية الجيدة والمفيدة للإنسان منذ أقدم العصور ولها فوائد طبية.
وأِشار الباحثون إلى أن البرتقال يحتوي على 69% فيتامين سي، 9% يود، 6% حديد، 36% نترات المنجنيز، 17% حامض الستريك، 32% أملاح معدنية، 1% فيتامين ضد السرطان، 6% فيتامين ضد الرماتيزم، 9% سكر مقوي طبيعي، 13% فيتامين لبناء العظام، 16% عامل مساعد لإلتئام الجروح.
وأوضح الباحثون أن عصير البرتقال يزيل الحمى ويقضي عليه ويساعد على هبوط درجة الحرارة نتيجة الحمى، ويطرد البلغم ومفيد لتنظيف البلعوم والحنجرة، كما أنه منظف للكلية والمثانة، وملين ويزيل فضلات المعدة والأمعاء وينظفها.

قشر البرتقال يمنع الإصابات المعوية

هلسنكي: أفاد باحثون في معهد بحوث الصحة العامة بفنلندا، بأن المواد الكربوهيدراتية الموجودة في قشر البرتقال لها تأثيرات صحية عظيمة فمركب‏ "التلبتين"‏ مثلا يملك خصائص حيوية، حيث يشجع نمو البكتيريا المفيدة في الأمعاء الغليظة التي تمنع بدورها الإصابات المعوية.
وأشار الباحثون إلى أن شرب البرتقال يقي من الحاصبات الصفراء التي تتجمع في كيس بين الكبد والأمعاء الدقيقة وتنتج عن نوعية الأطعمة التي يتناولها الإنسان، حيث يساعد عصير البرتقال علي محاصرة هذه الحصبات ويمنع تكوينها.
وأوضحت الدكتورة سهي نور الدين، أن الآثار الوقائية لعصير البرتقال تعود إلي غناه بفيتامين‏ "سي"‏ الذي يعتبر من أقوي مضادات الأكسدة التي تخلص الجسم من السموم والجزئيات الضارة المؤذية للخلايا، طبقاً لما ورد "بجريدة الأهرام".
وأثبتت الدراسة أن تناول الحمضيات بشكل يومي يساهم في مكافحة سرطان الفم والحنجرة، بالإضافة إلي سرطان المعدة وحديثاً اكتشف بعض العلماء الأوروبيين فائدة جديدة للبرتقال تتمثل في رائحته التي تساعد علي تهدئه أعصاب المرضي قبل بدء الكشف عليهم أو خلال عملية الكشف نفسها.

عصير البرتقال الطازج يحمي قلبك

واشنطن: تنصح دراسة طبية بأهمية تناول كوب من عصير البرتقال الطازج يومياً لحماية القلب وأوعيته الدموية لتظل تعمل بكفاءة عالية ولتخفيض فرص الإصابة بضغط الدم المرتفع لإحتوائه على كميات وفيرة من مضادات الأكسدة.
وأوضحت الأبحاث أن مضادات الأكسدة الغنى بها عصير البرتقال بخاصة مضادات الأكسدة التى تعرف باسم "هيسبردين" تعمل على تحسين كفاءة وآلية عمل وظائف الأوعية الدموية، بالإضافة إلى دورها فى خفض فرص إصابة الإنسان بضغط الدم المرتفع ومن ثم أمراض القلب.
وتكشف الأبحاث أن مضادات الأكسدة تتواجد بصورة كبيرة فى العنب والشاى بنوعيه الأسود والأخضر، بالإضافة إلى الشيكولاتة السوداء أو الخام حيث تتزايد يوماً بعد يوم الأدلة العلمية المؤكدة على فاعلية مضادات الأكسدة فى حماية وتحسين كفاءة الخلايا الحية والأوعية الدموية.
وكانت الأبحاث قد أجريت على 24 رجلاً من الأصحاء ولكن يعانون من مخاطر الإصابة بأمراض القلب حيث تم إعطاؤهم جرعات يومية من عصير البرتقال الطازج بلغت 500 ملليلتر فى الوقت الذى تناولت فيه مجموعة أخرى مشروبا آخر لا يحتوى على مضادات الأكسدة.
وأوضحت المتابعة أن الأشخاص الذين تناولوا عصير البرتقال بصورة يومية تحسنت بنسبة 25% وظائف الشرايين والقلب لديهم بالمقارنة بأقرانهم ممن لم يتناولوا البرتقال.

عصير البرتقال الأحمر يكافح البدانة

روما: كشفت دراسة إيطالية حديثة أن تناول عصير البرتقال الأحمر أو ما يعرف بالبرتقال "الدموي أو الماوردي" يساعد على خفض الوزن، بعدما أظهرت التجارب أنه يحول دون تراكم الدهون في الجسم.
وأجرى علماء جامعة ميلان بالاشتراك مع علماء المعهد الأوروبي لعلم الأورام في إيطاليا دراسة لمعرفة أثر استهلاك نوعين من عصائر البرتقال على معدلات الدهون لدى مجموعة من فئران التجارب، خضع بعض أفرادها لنظام غذائي غني بالدهون.
وتناول الفئران خلال التجربة عصائر صنفين من البرتقال، وهما "برتقال نفالينا" ما يعرف باسم "أبو صرة" والبرتقال الأحمر "الدموي" لمدة 12 أسبوعاً.
وأظهرت نتائج التجربة بحسب موقع "الجزيرة" الإلكتروني أن تناول عصير البرتقال الدموي ساعد على الحد من زيادة الوزن لدى الفئران حتى التي خضعت لنظام غذائي غني بالدهون، وذلك رغم زيادة مقدار الطاقة التي حصل عليها الفئران من السكر الموجود بهذا النوع من العصائر.