السلام عليكم ورحمة الله
هناك عدة طرق يمكنك من خلالها ان تقوم بتقوية ذاكرتك وهيا على النحو التالي:
- القيام بالحجامة وذلك لم لها من فوائد جما
- الرياضة ( المشي المستمر )
- القراءة
- ضع القليل من حبة البركة مع الزنجبيل في مقادير متساوية وتخلط بالعسل الطبيعي ثم تؤخذ منها ملعقة يومياً على الريق قبل الافطار بساعة على الاقل لم لها فوائد طيبة في تقوية الذاكرة ان شاء الله تعالى.
وتقبلوا فائق الإحترام.